”寒湿体质“的人到底能不能喝”红豆薏米“汤呢？老药师说了实话
我们今天一起来看一下关于红豆薏米汤的那些事，冬天来了，很多人都开始注重保养自己的身体，都喜欢用红豆薏米汤来祛除湿气，但是如果是寒湿体质的人到底能不能喝红豆薏米汤呢？为此小编专门咨询了从业多年的老中医，老中医说出了这样的答案，给大家分享一下！
第一：红豆薏米汤
薏米红豆汤是清除体内湿气最好的偏方，它的主要功效是清热除湿，体质偏寒的人可以在里边加一点温补的食物，像桂圆、大枣都可以。
第二：薏米
生薏米性微寒，味甘淡，归脾胃、肺和大肠经，有清利湿热，益肺排脓，健脾胃，强筋骨，利小便，除风湿的功效，生薏米清利湿热效果好，生薏米炒后，可以去除寒凉之性，增强健脾胃的功效，所以脾胃虚寒者可食用炒薏米，但是由于生薏米性微寒，所以脾胃虚寒者慎用
第三：红豆
红豆又叫赤小豆，性平，味甘、酸，归脾、心、小肠经，有利水消肿，解毒排脓的功效
第四：寒湿体质
薏米红豆汤去湿效果好，寒湿体质的人可以喝薏米赤小豆水，但需要强调的是，薏米用炒薏米更合适，健脾除湿效果更好。
最后，寒湿体质的人群可以喝薏米赤小豆水，但是要适量，要根据自己的实际身体情况来选择，适合自己的才是最好的，希望大家都能身体健康，生活幸福！
这样解释之后大家都明白了吗？还有什么想知道的吗？希望大家留言互相交流讨论一下，感谢您的阅读，您的每一次阅读，点赞或者转发，都是对小编最大的支持，也请大家一直持续北京中科白癜风康复明星北京治疗白癜风手术价格
本文编辑：佚名
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