KND缤纷美食——冬瓜薏米排骨汤

冬瓜含有葫芦素B、维生素和多种氨基酸，有良好的减肥功效，还能利尿消肿。百合清热去火，薏米有祛湿的功效，春夏交季最容易上火，煲一道冬瓜薏米百合排骨汤去火又润燥。

主料排骨g薏米80g冬瓜g百合40g姜适当制作步骤：

1.薏米和百合提早浸泡2小时

2.排骨入冷水锅烫水去血沫

3.捞出冲干净控水

4.冬瓜切块，姜片备好

5.冬瓜切块，姜片备好

6.所有材料入KND压力锅

7.加入充足水，料酒，生抽一勺，盐适当盖上压力锅盖起火

8.煲好撒上葱花食用

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