强烈推荐大家春季必尝的饮品:薏米茯苓柠檬水!
大家都在讲:“湿气重,身形易胖易丑!”
我深有体会,因为我自己就是最好的证明!
春天来了,正是提升自我,准备迎接夏日的绝佳时机!
柠檬不仅富含维生素C,薏米和茯苓的好处也是众所周知的!
每日饮用,对身体大有裨益!
我个人每周会享用一至两杯!
效果显著,这才分享给大家!
茯苓可在药店购得,我购买的都是正品,从未遇到过假货!
柠檬则建议去籽后再使用!
(因为我尝试过,去籽后口感更佳)
薏米则建议稍微炒一下!
对于那些平时不太爱喝水的人来说,这是一个不错的选择!
味道适中,不太酸,饮后感觉滋润,多数人都能接受这样的味道!
而且,这里的薏米和茯苓都是可以食用的!
你也可以选择再次煮水饮用!
真心推荐给大家尝试!
#万物清明#特别是女生们!其实,减轻体重并非难事!
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