薏仁红豆汤

“很多人可能不知道，薏米红豆汤是祛湿佳品。体内有湿气，喝薏米红豆汤的功效很显著的。”

展开 标签： 原味 煮 十分钟 简单 常见菜式 汤羹 主料

• 薏米(100克)

调料

• 赤小豆(50克)
• 冰糖(适量)

厨具

• 高压锅

• 1   准备材料
• 2   将红豆、薏米分别浸泡半天。
• 3   放入高压锅里，按煮粥键即可。
• 4   煮好的汤加少许冰糖即可。

小窍门：

1、红豆薏米等需要浸泡，如果不浸泡直接煮两遍，营养会流失。
2、此款汤不是粥，所以汤是汤，米是米，豆是豆。注意千万不要加大米。
3、量和比例，各抓一小把就行了，别放多了，否则煮出来一大锅，尽量多放水少放米和豆。


本文编辑：佚名
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