中医认为，湿为阴邪，易伤阳气，而且湿邪易困脾胃，尤其是老年人和体弱者，最容易发生胃肠道疾病和感冒发热、腹痛腹泻、上呼吸道感染等。要做到长夏养生，养脾最为关键，故中医有“长夏最宜养脾”的说法。
“我”不是化妆品，但可以让你面若桃花；“我”不是安眠药，但可以帮你改善睡眠；“我”不是妇科药，但可以帮你调理月经；“我”不是保健品，但可以帮你调理身体；‘我’只是一款粮食茶！红薏米芡实茶，祛湿健脾胃！
湿气性质是黏滞，重坠，所以湿气太重的人出汗是黏的、口里黏的、大便黏的废纸、月经也是黏的，重坠怎么讲，湿气太重，你就会感觉乏力，尤其下半身，湿气容易往下走。再有，湿衣服不展开放着，会出异味，发热，在人体也是，湿气久了体臭口臭，日子久了会发炎，有的口腔溃疡就是湿气重，并不是上火.
母亲与孩子的体质是息息相关的，哺乳期妈妈喝红薏米茶可以通过母乳作用给宝宝，调节宝宝体内平衡，增强母子抵抗力哦~
肝火旺盛、焦躁易怒，脾胃不好，肝气升发必然不顺，动不动就发火。明明知道生气老得快，但总是忍不住发脾气，如果你也容易为小事生气发火，那就来杯红薏米茶吧！加几点菊花哦！
“舌为心之苗，又为脾之外候”，可以敏感地反映身体状况。健康的舌淡红而润泽，舌苔薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。你的舌头健康吗？
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