霜降后，气候转凉，而且让人口干舌燥，除了要多喝开水，最好还能多喝一些温润的糖水，而现在正值板栗子大量上市的时候，用栗子作为食材进补最为合适。它性味甘温，可补肾健脾活血，是抗衰老、延年益寿的营养佳品，再配合红豆、薏米、莲子和枸杞等四样不同功效的食材一起炖煮，就组合一道味道香甜的栗子四宝糖水了，常喝能治[详细]
经常有女性朋友跟小编抱怨，自己喝白水都能胖，减肥越减越肥。总是减肥却减不下去的人多半是湿气重，往往属于虚胖，体内的湿气排不出去，久而久之代谢失调，减肥也成了难事。小编建议女性朋友不要节食减肥，节食减肥会让体内湿气更重，一定要用科学健康的方式减肥。喝白水都会胖？早晚坚持喝“它”排毒祛湿，湿气没了想不瘦[详细]
北京白癜风的最好医院 http://baidianfeng.39.net/a_yqyy/150428/4616286.html红豆薏米水By米拉Miira今日份祛湿：红豆薏米水，小伙伴们一起变美吧！原料：小红豆、薏米、水。做法步骤：第1步、薏米隔夜浸泡。第2步、红豆隔夜浸泡。第3步、高压锅[详细]
中科白癜风医院 http://www.xftobacco.com/m/index.html春夏时节，适合吃鸭汤，老鸭用酸萝卜煲，酸爽开胃，不腥不腻。这道菜基本都用了有机食材，方便易做无油烟的省心汤。By困顿春眠用料柴鸭公g薏米适量/50g酸萝卜1袋/00g有机白萝卜1根小红枣-3颗枸杞少许[详细]
一晃眼的时间，一月份就过完了，2月份刚刚到来，到了2月4号就要立春了，顾名思义就是春天要来临，严寒的气候并不会结束，至少还要持续大半个月的时间。由于寒潮来袭，南方地区也开始降温了，早晚的温差特别大，白天也不敢出门，狂风呼呼地吹，感觉天气实在是太冷了。人到了中年，身体抵抗力就很差，遇到寒冷的天气，就容[详细]
现在很多人的饮食越来越不规律，长期的暴饮暴食，容易导致肠胃堆积有害物质，加重肠胃的负担。一些营养专家推荐，一日三餐，均衡饮食荤素搭配，少吃油炸食物，不要暴饮暴食，加上合理的运动锻炼，可以帮助控制体重。今天为大家伙分享一道超级低脂的冬瓜汤——冬瓜魔芋薏米汤，不仅仅帮助控制体重，减轻你们多年的大肚腩问题[详细]
拼多多运营求职招聘交流微信群 http://cgia.cn/news/chanye/1663774.html#秋日美食大赏#“最是江南秋九月，鸡头米赛蚌珠圆”，9月的江南正是芡实新鲜上市的时节，芡实也叫鸡头米、鸡头荷、鸡头莲、刺莲藕等，被誉为“水中人参”。芡实含有丰富的蛋白质、碳水化合物、[详细]
赤小豆薏米芡实粥By红宏夏季天气炎热，空调成了夏天的宠儿，长时间吹空调，人体湿气都很重，今天就分享赤小豆薏米芡实粥祛湿减肥还养颜。原料：赤小豆、薏米、芡实、老红糖、清水。做法步骤：第1步、准备食材。第2步、将赤小豆、薏米和芡实洗干净浸泡一晚上。第3步、砂锅加水，将泡了一晚上的食材放进砂锅，大火煮开，[详细]
初春时节，天气在慢慢变暖的同时，春雨也开始频频降落，空气中的湿度也愈发增高，随之而来的还有体内湿气的不断加重。湿气虽然看不见也摸不着，但是会对我们的身体健康产生一定的危害，也会对我们的正常生活和工作造成很多不好的影响。说湿气重是百病之源一点也不夸张。因此，除湿迫在眉睫！都说千寒易除，湿气难祛。湿气并[详细]
北京中科白癜风医院是正规 http://www.txbyjgh.com/在这潮湿和闷热交替之际最少不了的食材当属薏米薏米入脾、肾二经能健脾祛湿、利水消肿除了煲汤用它做主食、入菜式、做甜品也都是不错的选择容易饱腹可以相应减少米饭等淀粉摄入瘦身人士也可放心开吃一、薏米煲粥薏米山药瘦肉粥材料：山[详细]
随着雨水节气的临近，南方大多数地方开始开启了频繁下雨的节奏。南方的初春阴冷又潮湿，尤其在两广地区，还经常出现“回南天”，不仅家里墙壁、窗户湿漉漉的，就连晾晒的衣服也不容易干，整个人都自带一股潮湿的感觉，总之就是非常的不舒服。长期生活在潮湿环境里，容易出现食欲不振、口臭、四肢无力、皮肤湿疹等身体不适。[详细]
#夏至聊健康#大家好这里是香姐做美食，每天分享好吃的家常菜。夏天高温雨水多，闷热的天气会出现食欲不佳，冷饮和凉拌菜成为盛夏必备的食物，如果每天吃，就会损伤脾胃，体内的湿气和热气很难排不出体外，身体也补充不到所需的营养，就会出现容易疲惫的症状。建议夏天使劲吃这八道菜，健脾祛湿又养胃，增强免疫力，提高代[详细]
中科白癜风医院践行公益事业 http://nb.ifeng.com/a/20171215/6230550_0.shtml炎夏季，气温高升，人总觉得闷热乏力，食欲不振，身体非常不爽利，稍微做点家务便觉疲劳。夏季雨水丰沛，易导致人体湿气积聚，诱发各种症状。此外，酷暑之际，人们喜欢冷饮冷食，使湿[详细]
治疗白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/index.html 唐代孙思邈在《千金方》中说“春期十二日，省酸增甘，以养脾气。”空气湿润而不燥热的时节，最适合调养脾胃。今天介绍一款春日药膳：山药薏米粥。山药薏米粥原材料山药???g小米???若干莲子???30g[详细]
最近天气越来越热了，今天懒猪分享一道适合一家大小喝的一道广东老火靓汤，这道汤有滋阴润肺，养胃生津的作用，现在三伏天天气燥热，特别适合煲这道汤水来喝，我家夏天隔三差五就会煲这道汤来喝，现在看看懒猪这道汤是怎么做的吧！食材清单：沙参10克，玉竹10克，麦冬10克，无花果1个，薏米50克，陈皮3克，猪骨克[详细]
郑华国 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/170610/5446748.html腊八节，作为中华民族传统的节日，不仅是祭祀祖先、祈求丰收的重要时刻，更蕴含着丰富的养生智慧。在这一天，家家户户煮腊八粥，品尝这一碗营养丰富、寓意吉祥的美味，其实也是在遵循着古老的[详细]
今天是周六，不管大家是在休息还是工作，闲暇之余来一杯温热的祛湿茶吧。秋季阳气就开始内收了，如果本身内热比较重的人就会开始上火嗓子疼，口腔溃疡，便秘加重等等，喝祛湿茶可以帮你对症解决。薏米芡实茯苓茶是一款受到广泛欢迎的养生茶饮，其独特的利水消肿、祛湿功效深受人们的青睐。这款茶饮的主要原材料包括赤小豆、[详细]
一说到祛湿，大部分人首先就想到了薏米，其实这还得分体质，脾胃虚寒和寒湿体质的人，就比较适合吃，但如果是体质阳虚的人，一旦吃了薏米，会加重体质阳虚人的畏寒、四肢冰凉、出冷汗等症状。所以说，“湿气”最怕的不是薏米，而是这1种菜，深秋常吃它，驱寒祛湿，听说效果不错，而中医认为人体中的湿气是不洁饮食、环境潮[详细]
自然界中一直有湿气的存在，对人的身体造成影响之后，中医称它为“湿邪”。如果体内湿气重的人，会觉得整个身子“重重的”、拖不动脚、没有精神、疲惫乏力等。生活中想要改善这些症状，祛除体内的湿气，就要想办法祛除湿气。湿气存在于自然界中，那么祛除湿气的方法也有的来源于生活。生姜祛湿生姜在我们生活中是非常普遍的[详细]
有人去过北京中科医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_5153160.html自然阳光是一家享誉全球的营养补充品公司,早在年就成功在美国纳斯达克上市,成为全球知名品牌。年自然阳光与复星医药达成深度合作关系,开始在中国市场筹备建设工厂,年品牌取得[详细]
