清明时节湿气重！家人多喝6道祛湿汤，健脾除湿，身体轻松精神好。清明时节雨纷纷，每年的清明节前后都是降雨比较频繁的时节，再加上气温升高了，空气湿度比较大，这个时候人体就容易湿邪入体，身体乏力分困，工作学习精神不集中，所以平时可以多煲一些祛湿汤喝，对身体有益。清明时节湿气重！建议：多给家人喝6道祛湿汤，[详细]
北京最大痤疮医院 https://m-mip.39.net/disease/mip_9306187.html人体的五脏六腑中，脾是与体内湿气关系最大的，脾不好，体内的湿气无法按照正常的流程运转出体外，时间长了就会导致体内湿气过重，从而影响身体健康。因此想要治疗湿气过重的情况，健脾是最重要的[详细]
都说“十人九湿”，自己或者身边人或多或少都会被湿气所困扰，而很多人都会想办法去祛湿，随着养生观念的普及，大家可能都会想到祛湿界的“扛把子”——薏米。那到底为什么它在祛湿这一方面表现这么优异呢？我们一起接着往下看~一、薏米的神奇功效有哪些？薏米，又叫薏苡仁、苡米、苡仁，是药食同源的一种谷物。薏米性味甘[详细]
什么原因会产生白癜风 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/2818/长痘、脸油、头发油、水肿、胖、便秘、小腿粗、肚子上有一大圈肉........，很多小厨都饱受这些症状的困扰，其实这就是体内湿气重的表现。适当增加运动量对祛湿[详细]
有没有发现，春天经常感觉整个人提不起精神，心情易烦躁？早上起来人特别困乏无力，刷牙的时候嗓子恶心，口干口苦，一照镜子发现自己容颜憔悴，皮肤暗谈无光......这是因为，春季气候潮湿，人体易受湿气困扰。提到除湿大部分人都知道红豆薏米粥，可是很多人喝了红豆薏米粥湿气还是特别重，这是为什么呢？红豆薏米粥的[详细]
进入四月份，很多人都知道，春季不仅仅有晴天，到了清明节气，这个时候天天下雨，空气都特别潮湿，感觉浑身都无力，全身都没有精神，很容易被湿气入侵，身体会出现水肿，肚子鼓起来很难看。每年到了四月份之后，南方很多城市出现“回天门”的情况，广东人喜欢养生，喜欢用各种药材来制作鲜汤，帮助赶跑体内的湿气，让身体更[详细]
白癜风特征 http://m.39.net/pf/a_4800901.html发现身体湿气过重应该通过合理的方式将体内的湿气去除，否则长时间在湿气过重的影响下容易导致脏腑功能降低，甚至影响营养物质的吸收、食物的消化等。那么，体内湿气过重，利用哪些食物能够将湿气去除呢？哪些食物可以协助祛湿？[详细]
春季万物复苏，一片生机勃勃的景象，但是伴随着春季而来的，还有湿疹，特别是南方人，湿气尤为严重，因为地理气候的原因和回南天的到来，湿疹越发的严重，瘙痒又心烦。这个时候，去湿气清热解毒的汤就非常的重要了，不同的食材，食疗的效果都会有所不同，想要通过汤来改善身体的湿气毛病，就要用对食材才能达到去湿气的效果[详细]
白癜风是什么症状 http://m.39.net/pf/a_4541965.html近几年排毒祛湿的养生思维在大众之中流行，把所有的身体不适几乎都归结为湿气太重，湿毒太多，连红豆薏米都变成了祛湿圣品。但是盲目的去喝红豆薏米水，真的能帮我们把湿气排出去吗？首先这个要根据自己的体质来，并不是所[详细]
专业治疗白癜风医院 http://www.bdfzkyy.com/湿气重者不要执着于红豆薏米汤因为薏米仁属于比较寒凉的东西寒凉东西伤到脾胃影响水湿运化故脾虚的人容易有肚子且湿气多而很多湿气重的人本身就是脾虚再吃这些寒凉的东西只会更多湿因此红豆薏米只适合热性体质者在这里推荐大家一个宝藏的中药[详细]
小暑节气，意味着“三伏天”即将到来，骄阳似火，酷热难耐，人体出汗量也会随之增加，所以，我们要自觉地给身体补水，对此，多喝一些汤水能及时补充水分和营养，对身体是很有好处的。中国人素来讲究食补，饮食上做到顺时而食，结合这节气多变的特点，我推荐6道适合小暑时节喝的靓汤，清热解暑不油腻，好喝又益身体，常煮给[详细]
这道汤有清热下火，祛湿润燥的作用，这几天天气潮湿最适合喝这道汤。材料猪骨克粉葛克扁豆适量炒薏米适量陈皮一瓣姜片2片做法1.猪骨洗干净放入锅里加入适量水煮3分钟2.陈皮泡软，刮去白色的部分3.猪骨煮好后捞出洗干净4.扁豆.薏米洗干净5.粉葛洗干净切块，不用刮去粉葛皮，连皮一起煲祛湿的功效更好6.把所有[详细]
很多人在夏天会出现胃胀的情况，那么如何判断自己的胃胀是脾胃失调导致的呢？1、胃胀气、总觉得消化不好、胃动力不足。2、总是打嗝、嗳气。3、经常容易累、四肢疲乏、四肢无力。4、容易觉得心烦、不耐烦、烦躁、脾气暴躁。如果出现以上症状，那么你就是“胃胀型”的脾胃失调了！在日常生活中出现消化不良、胃动力不足、[详细]
北京中医湿疹医院 http://m.39.net/pf/a_8890891.html本文转自：羊城派夏季养生，这份汤方请收好文/羊城晚报全媒体记者薛仁政通讯员王雯玉图/羊城晚报全媒体记者视觉中国岭南夏季，温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，天气又热又潮湿，在这一时节，养阳气、健脾胃、祛湿浊成[详细]
明日谷雨，意味着雨水渐渐增多，空气变得非常潮湿。此时湿气很容易侵入人体，人们容易出现食欲差、身体乏力、肌肉酸痛等现象。所以谷雨时节讲究祛湿，建议在日常的饮食中多吃一些祛湿的食物，例如白扁豆、赤小豆、薏仁、山药、荷叶、芡实、冬瓜、海带、鲫鱼等都有很好的祛湿效果。通过食疗去除湿气，简单又方便。谷雨节气吃[详细]
头部白癜风图片 https://m-mip.39.net/news/mipso_5213348.html“四月中，小满者，物至于此小得盈满。”小满是夏季的第二个节气，意味着从今日过后就进入了大幅降雨的季节。“小满前后，种瓜种豆”，农事要顺应节气才能丰收，而养生也应顺应节气的变化及时调整，才[详细]
红豆薏米粥原料：红豆、莲子、薏米、玉米渣、大米、花生、云豆、红糖。做法步骤：第1步、全部食材清洗干净放入电饭煲中，加入煮粥的水量。第2步、启动煮粥模式，煮好后加入红糖搅匀即可。第3步、成品。来自美食天下甜甜mimi的作品。[详细]
北京哪间医院治白癜风好 http://m.39.net/pf/a_4540736.html夏天祛湿食物1、夏天祛湿食物有哪些1.1、洋葱:具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效,适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。1.2、水芹:有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。[详细]
红豆这种食物在我们的生活中特别的常见，而且红豆可以制作的美食也有非常的多，最常见的就是做成红豆沙了，在制作红豆沙的时候，因为红豆的质地特别的坚硬，所以在制作红豆沙的时候，是需要耗费大量的时间的。而在煮红豆的时候，如果想要更快的煮烂煮出砂的话，也是有一定的小技巧的，今天就来跟大家分享一个小技巧，煮的红[详细]
北京白癜风医院 https://m.sohu.com/n/461055589/今年的热夏已经到来，时不时地还会伴随着雨水，在这样雨水与高温的连番洗礼下，阴雨让人心情阴郁，高温使人疲惫，这样高温多雨的天气环境下，水分蒸发快，很容易招惹湿气。湿气在养生中强调阴阳平衡，然而湿气（湿邪）过重很容易[详细]
